プロフィール

☆taka☆

Author:☆taka☆
●美味しいモノ大好き
 特にパン・スウィーツ系

●06/8/6に殿を出産っ♪

●現在は家族3人で
 シンガポール在住デス…。


最近の記事


最近のコメント


最近のトラックバック


月別アーカイブ


カテゴリー


FC2ブログランキング


FC2カウンター


カレンダー

11 | 2006/12 | 01
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -

ブロとも申請フォーム


上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
yoga


先輩ママに連れられて、
マザーズ・ヨガに行ってきました

今日の参加者は私も含めて6人。
予約が要らないので、暇な時にふら~といけるのが嬉しいデス
赤ちゃんを側に寝かせたり、抱っこしながら
自分とチビのペースでゆ~ったりヨガを楽しむ事が出来ます
途中愚図ったら、その場で授乳も可能
あっと言う間の1時間15分でした。+゚(*´∀`*)。+

こちらでもとてもヨガが流行っていて、
至る所でヨガ教室が賑わっています。

私も妊娠前に確かパワーヨガをやっていたけど、
物凄く筋肉痛になってすぐに止めてしまった記憶アリ(-ω-;)
体も硬い私にはちょっとハード過ぎたのかな

今日のヨガはソフトに体を伸ばせて、とても心地良かったデス
殿も途中ちょっとぐずったけど、
お腹に乗せたり、抱っこしながら左右にゆらゆらしたり、
最後は気持ち良さそうに眠ってしまいました

こちらは、リズム教室だったり、体操教室だったり、
赤ちゃんと楽しめるプログラムがとっても充実しています

ただ、全て英語なので知り合いが居ないと
ナカナカ飛び込めません。。。



殿の為に英語を勉強しなくちゃなぁと
改めて思う今日この頃デス(((((((((ρ_;))))))))





スポンサーサイト

 | BLOG TOP | 


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。